Paradicsomos, csirkés, spenótos linguine
253
Ismerd meg népszerű paradicsomos, csirkés, spenótos linguine receptünket. A Receptműhely minden hasznos információt biztosít, hogy a paradicsomos, csirkés, spenótos linguine recept segítségével te legyél a konyha sztárja.
Feeds
4Személy
Preparation time
20Perc
Könnyű
Hozzávalók
- 400 gramm koktél paradicsom
- 100 gramm parmezán sajt
- 2 darab fokhagyma gerezd
- 1 darab kisebb hagyma
- 2 darab csirkemell filé
- 1 darab Knorr Zöldségleveskocka
- 200 gramm linguine tészta
- 500 gramm friss spenót
- 0 darab friss bazsalikom levél
Elkészítési mód
- Negyedeljük fel a paradicsomokat. Reszeljük le a sajtot. Hámozzuk meg és vágjuk finomra a hagymát és a fokhagymát. Vágjuk a csirkemellet csíkokra. Pirítsuk meg a csirkét aranybarnára egy ek margarinon nagy lángon. Tegyük félre.
- Adjunk még egy kis margarint a serpenyőhöz és pirítsuk meg rajta a hagymát a fokhagymával együtt. Ne égessük meg. Adjuk hozzá a paradicsomot, a tésztát, 4 dl vizet és a leveskockát. Hozzuk forrásba, majd fedjük le és főzzük 7-8 percig.
- Ekkor adjuk hozzá a csirkét és a spenótot. Keverjük el jól. Húzzuk le a tűzről és hagyjuk állni 5 percig. Tálaláskor szórjuk meg a sajttal és friss bazsalikommal.
Heti étrend
Mostantól nem kell azon törd a fejed, hogy mi legyen a heti étrended. Mesélj kicsit magadról és készítek egy személyre szabott étrendet