Vissza

Knorr XXL Chili con carne alap

6 adag

Online vásárlási lehetőségek:

Leírás:

A Knorr séfek gondosan adagolták a chilit, a római köményt és az oregánót, hogy megalkossák a Mexikó ízeit idéző chilis con carne alapot.

Összetevők:

Összetevők: zöldségfélék (paradicsompüré por 22%¹, vöröshagyma 6,1%, fokhagyma, céklalépor), cukor, fűszerek (fűszerpaprika, füstölt chili por, koriander, római kömény, Cayenne-bors 1,6%, bors, gyömbér, petrezselyemgyökér), pálmazsír, BÚZALISZT, jódozott tengeri só, burgonyakeményítő, kálium-klorid, só, zöldfűszerek (kakukkfű, babérlevél), élesztőkivonat2, vöröshagymalé koncentrátum, aromák, napraforgóolaj. 
A termék tejet, tojást, zellert és mustárt tartalmazhat.
¹Fenntartható gazdaságból
2Élesztőkivonat: ízesítő anyag, amit élesztőből készítenek. Sós, gazdag ízt ad az ételeknek.

Elkészítési javaslat:

  1. A darált húst forró olajon megpirítjuk.
  2. Hozzáadjuk a paradicsomkonzervet, a dobozt kiöblítjük 1,5 dl vízzel, ezt is hozzáöntjük. Hozzáadjuk a tasak tartalmát és elkeverjük. 
  3. Kevergetve felforraljuk, hozzáadjuk az átöblített, lecsöpögtetett babot. Időnként megkeverve, alacsony-közepes lángon, újraforrástól számított 4-5 percig főzzük.

Egyéb hozzávalók:

60 dkg darált hús
2 doboz babkonzerv (50 dkg)
1 doboz kockázott paradicsom konzerv (40 dkg)
1,5 l hideg víz
2 evőkanál olaj (30 ml)

Tápérték:

100 g ternékben100 g elkészített ételben1 adag** elkészített ételben%* 1 adagban**
Energia1488 kJ/356 kcal570 kJ/136 kcal1585 kJ/378 kcal19%
Zsír12 g8,2 g23 g33%
amelyből telített zsírsavak7,2 g2,8 g7,8 g39%
Szénhidrát51 g5,7 g16 g6%
amelyből cukrok30 g2,1 g5,8 g6%
Rost10 g2,3 g6,4 g
Fehérje18 g9,5 g26 g52%
8,4 g0,58 g1,6 g27%
*% Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
**1 adag = 278 g (a tasak 6 adaghoz elég). A javasolt hozzávalókkal számolva.