Leírás:
A Knorr séfek gondosan adagolták a chilit, a római köményt és az oregánót, hogy megalkossák a Mexikó ízeit idéző chilis bab alapot.
Összetevők:
Összetevők: zöldségfélék (vöröshagyma 18%, paradicsompüré por 15%¹, piros kaliforniai paprika 5%, zöld kaliforniai paprika 3%, fokhagyma), BÚZALISZT, keményítő (kukorica, burgonya), fűszerek (fűszerpaprika 6,4%, Cayenne-bors 1,6%, római kömény 1,2%, oregánó, kakukkfű, koriander, bazsalikom, babérlevél, gyömbér), hidrolizált növényi fehérje, só, élesztőkivonat, pálmaolaj, cukor, színezék (paprikakivonat), maltodextrin2, citromlépor.
A termék tejet, tojást, zellert és mustárt tartalmazhat.
¹Fenntartható gazdaságból.
2Maltodextrin: Enyhén édes ízű, kukorica-, búza-, rizs vagy burgonyakeményítőből nyert élelmiszer összetevő.
Elkészítési javaslat:
- A darált húst forró olajon megpirítjuk.
- Hozzáadjuk a tasak tartalmát és a hideg vizet. Jól összekeverjük és állandóan kevergetve közepes lángon felforraljuk. Hozzáadjuk a lecsöpögtetett babot és kukoricát, majd elkeverjük.
- Újraforrástól számított 3-5 percig főzzük.
Egyéb hozzávalók:
30 dkg darált sertéshús
10 dkg vörösbab konzerv
10 dkg kukorica konzerv
2 ek. olaj (30 ml)
4 dl víz
Tápérték:
| 100 g termékben | 100 g elkészített ételben | 1 adag** elkészített ételben | %* 1 adagban** | |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 1362 kJ/324 kcal | 687 kJ/164 kcal | 1388 kJ/331 kcal | 17% |
| Zsír | 5 g | 12 g | 24 g | 34% |
| amelyből telített zsírsavak | 1,5 g | 3,3 g | 6,7 g | 34% |
| Szénhidrát | 53 g | 5,9 g | 12 g | 5% |
| amelyből cukrok | 19 g | 1,4 g | 2,8 g | 3% |
| Rost | 11 g | 1,7 g | 3,4 g | |
| Fehérje | 12 g | 8,4 g | 17 g | 34% |
| Só | 8,2 g | 0,68 g | 1,4 g | 23% |
| *% Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal). **1 adag = 202 g (a tasak 4 adaghoz elég). A javasolt hozzávalókkal számolva. | ||||
