Vissza

Knorr Kínai édes-savanyú csirke alap

4 adag

Online vásárlási lehetőségek:

Leírás:

A kínai édes-savanyú csirke a Knorr séfek által megalkotott ízek varázsa. A titok az olyan összetevőkben rejlik, mint a gyömbér, az édespaprika és az ananászlé.

Összetevők:

Összetevők: cukor, zöldségfélék (paradicsompüré por 8,6%, vöröshagyma 6,8%, piros kaliforniai paprika 2,1%, zöld kaliforniai paprika, céklapor), burgonyakeményítő, só, pálmazsír, étkezési sav (citromsav), fűszerek (gyömbér 1,2%, curry 1,1% (koriander, kurkuma, római kömény, bors, görögszénamag, Cayenne-bors, kardamom, fokhagyma)), glükóz-szirup, ananászlé por 1,8%, hidrolizált növényi fehérje¹ , dextróz, fehérborkivonat.
A termék glutént, tejet, tojást, zellert és mustárt tartalmazhat.
¹Hidrolizált növényi fehérje: kukoricából, szójából vagy búzából nyert élelmiszer összetevő, ami fűszeres, telt ízt ad az ételeknek.

Elkészítési javaslat:

  1. A kockára vágott csirkemellet kevés olajon megpirítjuk.
  2. Kevergetés közben adjuk hozzá először a nagyobb kockákra vágott hagymát és paprikát, majd 3 perccel később az ananászkockákat is, majd pirítsuk további 2 percig.
  3. Öntsünk rá fél dl-t az ananászkonzerv levéből, 2 dl hideg vizet és a tasak tartalmát. Jól elkverve, közepes lángon pároljuk további 5 percig. Tálaljuk párolt rizzsel.

Egyéb hozzávalók:

40 dkg csirkemell 
15 dkg ananász konzerv 
1 nagy hagyma (15 dkg) 
1 nagyobb piros húsú paprika (15 dkg) 
20 dkg rizs 
3-4 ek. ananászlé (0,5 dl)
3 ek. olaj (45 ml)

Tápérték:

100 g termékben100 g elkészített ételben1 adag** elkészített ételben%* 1 adagban**
Energia1565 kJ/371 kcal559 kJ/134 kcal2107 kJ/505 kcal25%
Zsír4,2 g3,3 g12 g17%
amelyből telített zsírsavak2,6 g0,6 g2,3 g12%
Szénhidrát75 g18 g68 g26%
amelyből cukrok58 g6,4 g24 g27%
Élelmi rost4 g1 g3,8 g
Fehérje3,9 g7,6 g29 g58%
5,8 g0,3 g1,1 g18%
*% Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
**1 adag = 377 g (a tasak 4 adaghoz elég). A javasolt hozzávalókkal számolva.