Leírás:
A Knorr 7 Sajtos Csirke alap a benne lévő sokféle sajtnak köszönhetően igazán sajtossá varázsolja a csirkemellet. A Knorr séfek különböző fűszerekkel és zöldfűszerekkel tették izgalmassá ezt az ínycsiklandó ételt. Sajtos!
Összetevők:
Összetevők: SAJTPOR 32% (kék SAJT, kemény SAJT, Crescenza SAJT, egyéb SAJT, Gorgonzola SAJT, Emmentáli SAJT, Gouda SAJT, Danbo SAJT, Camambert SAJT), BÚZALISZT, pálmazsír, burgonyakeményítő, hidrolizált növényi fehérje*, só, cukor, nagy zsírtartalmú TEJPOR 1,7%, TEJCUKOR, vöröshagymapor, fűszerek (lestyán, bors, kurkuma, koriander, fokhagyma) zöldfűszerek (petrezselyem 0,5 %, metélőhagyma, kapor, babérlevél), TEJFEHÉRJE, TEJSAVÓKÉSZTMÉNY, aromák, citromlépor. A termék tojást és zellert mustárt tartalmazhat.
*Hidrolizált növényi fehérje: kukoricából, szójából vagy búzából nyert élelmiszer összetevő, ami fűszeres, telt ízt ad az ételnek.
Elkészítési javaslat:
- A csirkemell szeleteket hőálló tálba tesszük.
- A tasak tartalmát elkeverjük tejszínnel.
- A szószt húsra öntjük. Előmelegített sütőben 200°C-ra (légkeveréses sütőben 175°C-on) kb. 30 perc alattkészre sütjük. Párolt rizzsel és vegyes zöldséggel tálaljuk.
Egyéb hozzávalók:
Javasolt hozzávalók:
40 dkg csirkemellfilé
2 dl főzőtejszín (10 %)
köretként:
12 dkg rizs
60 dkg párolni való zöldség
Tápérték:
| 100 g termékben | 100 g elkészített ételben | 1 adag** elkészített ételben | %* 1 adagban** | |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 2051 kJ/492 kcal | 383 kJ/92 kcal | 1459 kJ/351 kcal | 17% |
| Zsír | 32 g | 2 g | 7,6 g | 11% |
| amelyből telített zsírsavak | 20 g | 0,8 g | 3 g | 15% |
| Szénhidrát | 35 g | 9,3 g | 35 g | 13% |
| amelyből cukrok | 7,5 g | 1,5 g | 5,7 g | 6% |
| Rost | 1,2 g | 1,5 g | 5,7 g | |
| Fehérje | 14 g | 8,1 g | 31 g | 62% |
| Só | 8,4 g | 0,28 g | 1,1 g | 18% |
| *% Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal) **1 adag =240 g (a tasak 3 adaghoz elég). A javasolt hozzávalókkal számolva. | ||||
