Receptek a Receptműhely Receptműhelyen
Vissza

Knorr 100% természetes Tejfölös-gombás csirke alap

3 adag

Online vásárlási lehetőségek:

Leírás:

A gomba, a csirkehús és a tejföl közkedvelt alapanyagoknak számítanak szinte minden háztartásban. A Knorr 100% természetes Tejfölös-gombás csirke alap magas minőségű, természetes alapanyagaival - köztük a tinóru- és vargányagombával, valamint petrezselyemmel - varázsolja ezeket a sokak által kedvelt friss alapanyagokat harmonikusan finom étellé.

Összetevők:

Összetevők: vöröshagyma 34%, rizsliszt, só, keményítő (kukorica, burgonya), gomba 8,9%, paradicsompüré por, fokhagyma 4,4%, extra szűz
olívaolaj,
fűszerek (fekete bors, ZELLERMAG, görögszénamag), cukor, petrezselyem, ZELLERLEVÉL, kakukkfű, rozmaring, citromlépor, babérlevél.
A termék glutént, tejet, tojást és mustárt tartalmazhat.

Elkészítési javaslat:

  1. A csirkemell filét vágjuk kockákra, a gombát cikkekre. A csirkehúst előre felforrósított olajon pirítsuk erős lángon aranybarnára.
  2. Adjuk hozzá a gombát és kevergetve pirítsuk, pároljuk közepes lángon további 5 percig.
  3. A tejfölt keverjük simára 2 dl vízzel, adjuk hozzá a tasak tartalmát és keverjük el alaposan. Öntsük a húshoz és kevergetve, alacsony-közepes lángon, forrástól számított 3-4 percig főzzük.

Séf tipp: tálaljuk párolt rizzsel.

Egyéb hozzávalók:

30 dkg csirkemell filé
30 dkg gomba (fehér champignon)
1 kispohár (150g) tejföl
1 evőkanál (14g) olaj
2 dl víz

Tápérték:

Knorr 100% Tejfölös gombás
100 g termékben100 g elkészített ételben1 adag** elkészített ételben%* 1 adagban**
Energia1244 kJ/297 kcal539 kJ/129 kcal1294 kJ/310 kcal15%
Zsír3,4 g6,7 g16 g23%
amelyből telített zsírsavak0,6 g2,9 g7 g35%
Szénhidrát54 g4,3 g10 g4%
amelyből cukrok13 g1,6 g3,8 g4%
Rost13 g1,7 g4,1 g
Fehérje8,4 g12 g29 g58%
Só11,2 g0,8 g1,9 g32%
*% Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
**1 adag = 240 g (a tasak 3 adaghoz elég). A javasolt hozzávalókkal számolva.