Receptek a Receptműhely Receptműhelyen
Vissza

Knorr 100% természetes Chilis bab alap

3 adag

Online vásárlási lehetőségek:

Leírás:

Az igazán finom mexikói ételeknek csodás hangulata van. A Knorr 100% természetes Chilis bab alap az érett paradicsomoknak, az ízletes hagymának, a chilinek és az illatos mexikói fúszereknek köszönheti természetesen finom, harmonikus ízét.

Összetevők:

Összetevők: paradicsompüré por¹ 32%, fűszerek (fűszerpaprika, fokhagyma, koriander, római kömény, fekete bors, chilipaprika 0,6%),
BÚZALISZT, vöröshagyma 13%, só, cukor, növényi olajok (kukorica, napraforgó), paradicsom darabok¹ 3,1%, burgonyakeményítő, babérlevél.
¹Fenntartható gazdaságból származó paradicsom.
A termék tejet, tojást, zellert és mustárt tartalmazhat.

Elkészítési javaslat:

  1. A darált húst előre felforrósított olajon pirítsuk erős lángon világos barnára, amíg a saját leve elpárolog. Öntsük fel 3 dl hideg vízzel és keverjük hozzá a tasak tartalmát.
  2. Keverjük hozzá az átöblített, lecsepegtetett babot.
  3. Fedő alatt, időnként megkeverve, alacsony-közepes lángon főzzük 5 percig.

Séf tipp: készíthetjük sertés, marha, vagy pulyka darált húsból. Tálaljuk kukoricás párolt rizzsel vagy teljes kiőrlésű bagett-el.

Egyéb hozzávalók:

Javasolt hozzávalók:
30 dkg sovány darált hús (max. 15%-os zsírtartalom)
1 doboz vörösbab konzerv (töltőtömeg 220-240g)
1 evőkanál olaj (14g)
3 dl víz

Tápérték:

Knorr 100% Chili con Carne
100 g termékben100 g elkészített ételben1 adag** elkészített ételben%* 1 adagban**
Energia1285 kJ/306 kcal625 kJ/149 kcal2150 kJ/513 kcal26%
Zsír4,3 g4,9 g17 g24%
amelyből telített zsírsavak0,7 g1,5 g5,2 g26%
Szénhidrát54 g19 g65 g25%
amelyből cukrok38 g1,8 g6,2 g7%
Rost12 g1,7 g5,8 g
Fehérje8,5 g7,2 g25 g50%
11,6 g0,53 g1,8 g30%
*% Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal)
**1 adag = 344 g (a tasak 3 adaghoz elég). A javasolt hozzávalókkal számolva.

Recept tippek Knorr termékekkel

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 2
Megnézem

timer 35"
mood Könnyű
thumb_up 5
Megnézem