Feltöltve:

Zöldségsaláta tonhallal és sonkával

timer 15
mood Könnyű
person 4 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

paradicsom1 darab
sárgarépa1 darab
olívaolaj2 evőkanál
uborka1 darab
sajt10 gramm
Delikát ételízesítő csipetnyi
joghurt4 evőkanál
Konzerv kukorica1 darab
konzerv bab1 darab
jégsaláta1 darab
tonhal konzerv1 darab
főtt tojás4 darab
baromfi sonka150 gramm

Elkészítés

  1. 1. lépés

    Kockázzuk fel a paradicsomot. Az uborkát vágjuk vékony csíkokra. Szűrjük le a babot és a kukoricát. A sárgarépát reszeljük le.

  2. 2. lépés

    Mossuk meg és tépkedjük kisebb darabokra a salátát, majd keverjük össze a többi zöldséggel.

  3. 3. lépés

    Kockázzuk fel a sajtot és a felvágottat. A tonhalat csepegtessük le. A tojásokat vágjuk negyedekre.

  4. 4. lépés

    Készítsünk öntetet: keverjük össze az olívaolajat, a joghurtot és egy pár csipet Delikátot.

  5. 5. lépés

    Öntsük le a salátát az öntettel, majd keverjük össze. Helyezzük a tetejére a tonhalat, sonkát, sajtot és tojásokat.

Tetszett a recept?

Hozzászólások

Hasonló receptek

Harcsapaprikás

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 1

Indiai spenótos harcsa

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 2

Tonhalas tésztasaláta

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 3

Karácsonyi bőségtál

timer 240"
mood Közepes
thumb_up 0

Szusi (nigiri)

timer 35"
mood Könnyű
thumb_up 0

Őszi menüett

timer 70"
mood Közepes
thumb_up 0

Nizza saláta

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 0

Meggyes pite

timer 60"
mood Közepes
thumb_up 0

Füstölt halas bombák

timer 30"
mood Közepes
thumb_up 0

Tonhalas sajtos rizs

timer 30"
mood Közepes
thumb_up 0

Sajtos sülthal

timer 30"
mood Közepes
thumb_up 0