Feltöltve:

Tortilla szójafasírttal

timer 45
mood Könnyű
person 8 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

víz2 darab
fokhagyma gerezd5 darab
paradicsom1 darab
tojás2 darab
Knorr Tyúkhúsleveskocka1 darab
joghurt1.5 dl
Konzerv kukorica0.5 csomag
hagyma2 darab
kínai kelkáposzta0.5 darab
szójafasírt8 darab
tortilla lapok1 csomag

Elkészítés

1. lépés

A Knorr Tyúkhúsleves kockát oldjuk fel vízben és forraljuk fel. A joghurthoz keverjük a zúzott fokhagymát, a fűszereket, egy csipet sót és borsot. Az egészet keverjük össze és tegyük félre, hogy összeérjen.

2. lépés

Adjuk hozzá a szójafasírtokat és fedjük be, 15-20 percre, időnként keverjük össze.

3. lépés

A kínai káposztát, a hagymát és a paradicsomot vágjuk apróra és keverjük össze egy tálban. Adjuk hozzá a kukoricát.

4. lépés

Amikor a fasírtok megpuhultak, vegyük ki a vízből. A nagyobbakat vágjuk félbe vagy negyedekbe, úgy, hogy ne legyenek 5x5 cm-nél nagyobbak. A kis fasírtokat panírozzuk be tojásba és zsemlemorzsába és süssük meg olajon egy serpenyőben.

5. lépés

A tortilla közepére helyezzük az elkészített salátát, ráteszünk 4-5 szójafasírtot és azt befedjük salátával. Az egészet öntsd le a fokhagymás mártással.

Tetszett a recept?

Kinyomtatom

Hozzászólások

Hasonló receptek

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 40"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 100"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 40"
mood Könnyű
thumb_up 2
Megnézem

timer 520"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 220"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 45"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem