Tökfőzelék

>

30

Könnyű

2 fő

0

Hozzávalók

Öntsük egy edénybe az olajat, tegyük rá a tököt, sózzuk és fedő alatt pároljuk puhára.

Szórjuk meg kevés pirospaprikával, és öntsük fel egy kis vízzel.

A tejben csomómentesen keverjük el a lisztet és ezzel habarjuk be a kész főzeléket.

Vágjuk finomra a kaprot, és szórjuk meg vele a főzeléket,ezzel is főzzük még, hogy a kapor kicsit puhuljon.

Tegyük a főzelékbe a tejfölt is, és keverjük el, és készen is van a főzelékünk.