Feltöltve:

Tengeri hal zöldséges rizságyon

timer 45
mood Közepes
person 1 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

Knorr Tyúkhúsleveskocka1 darab
póréhagyma1 darab
hosszúszemű rizs25 dekagramm
Főzőtejszín2 dl
petrezselyem1 csokor
napraforgó étolaj2 evőkanál
fagyasztott tengeri halfilé40 dekagramm
füstölt sajt5 dekagramm
piros húsú paprika1 darab
cukkini (kb.200 g)1 darab
Knorr Gyros Fűszerkeverék2 teáskanál

Tengeri hal zöldséges rizságyon a Főételek kategóriában

Elkészítés

1. lépés

A halat engedjük ki, majd jól szárítsuk le.

2. lépés

A rizst az olajon forrósítsuk át, majd öntsük le 4 dl forró vízzel, adjuk hozzá a tyúkkockát és fedő alatt, időnként megkeverve pároljuk 5-7 percig.

3. lépés

Adjuk hozzá a kockázott cukkinit, a paprikát, valamint a 2 dl tejszínben elkevert Alapot. Keverjük el jól, forraljuk fel és öntsük egy hőálló tálba.

4. lépés

Fektessük rá a halszeleteket, szórjuk meg a Gyros Fűszerkeverékkel. Az újhagymát vágjuk vékony szeletekre, a petrezselymet finomra, keverjük el a reszelt sajttal és szórjuk az egészet a halszeletek tetejére.

5. lépés

200 °C-os sütőben, 20-25 perc alatt készre sütjük.

Tetszett a recept?

Kinyomtatom

Hozzászólások

Hasonló receptek

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 40"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 2
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 45"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 2
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 75"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem