Elkészítés:

1. Vágjuk finomra a fokhagymát. Nyomkodjuk szét a leveskockákat a mézben, olíva olajban, mustárban és szójaszószban.
2. Jól kenjük be a csirkemell filéket a páccal. Tegyük hűtőbe minimum 30 percre.
3. Süssük meg a filéket közepes lángon egy kis olíva olajon oldalanként kb. 6-6 perc alatt. Tálaljuk kedvenc köretünkkel.