Feltöltve:

Spenótfőzelék

timer 30
mood Könnyű
person 2 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

Rama Vajas Íz3 dekagramm
tej2 dl
liszt1 evőkanál
aprított fokhagyma gerezd4 darab
fagyasztott spenót40 dekagramm

Elkészítés

1. lépés

Olvasszuk ki a spenótot

2. lépés

Egy edényben hevítsük meg a Rama margarint és tegyük rá a spenótot.

3. lépés

Kicsit dinszteljük meg, sózzuk, borsozzuk, tegyünk rá bőven zúzott fokhagymát, közben kevergessük, nehogy a fokhagymánk odakozmáljon.

4. lépés

Öntsünk 1 dl tejet rá, majd forraljuk fel, és főzzük kb. 5 percig.

5. lépés

Egy kis tálban 1 dl tejhez keverjünk 1 evőkanál lisztet, keverjük jól el, és óvatosan öntsük a spenóthoz. Közben állandóan kevergessük.

6. lépés

Ha esetleg sűrűnek találjuk, önthetünk még egy kis tejet hozzá.

7. lépés

Még 5 percig főzzük, hogy ne legyen liszt íze, közben gyakran kevergessük meg.

Tetszett a recept?

Kinyomtatom

Hozzászólások

Hasonló receptek

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 40"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 45"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 75"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem

timer 75"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem

timer 60"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem

timer 75"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem