Feltöltve:

Sajtos brokkolival töltött rántott csirkemell rizsszem tésztás zöldségkörettel

timer 60
mood Közepes
person 2 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

csirkemell50 dekagramm
zsemlemorzsa5 dekagramm
tojás2 darab
liszt5 dekagramm
brokkoli20 dekagramm
mexikói vegyes zöldség30 dekagramm
natúr sajtkrém5 dekagramm
rizsszem tészta10 dekagramm

Sajtos brokkolival töltött rántott csirkemell rizsszem tésztás zöldségkörettel a Főételek kategóriában

Elkészítés

1. lépés

A csirkemellet filézzük, ha szükséges klopfoljuk . A szeleteket sózzuk, borsozzuk.

2. lépés

Sajtos brokkolival töltött rántott csirkemell rizsszem tésztás zöldségkörettel elkészítés 2. lépés képe

A brokkolit enyhén sós vízben megfőzzük. Miután megfőtt kicsit felaprítjuk.

3. lépés

A csirkemellet kiterítjük, brokkolit rátesszük, krémsajtot nyomunk rá, rátesszük a következő szeletet.

4. lépés

Óvatosan bepanírozzuk.( Beleforgatjuk lisztbe egy csipet sóval felvert tojásba és zsemlemorzsába.) Ha jól illeszkednek a csirkemellek és jó vastagon panírozunk nem kell megtűzni, mert összetartja a panír.

5. lépés

Egy serpenyőbe olajat hevítünk. Beletesszük a töltött csirkemell szeleteket, és kirántjuk.

6. lépés

Egy edénybe egy evőkanál olajat teszünk, majd a rizsszem tésztát lassú tűzön megpirítjuk. Utána felöntjük vízzel, és puhára főzzük. Leszűrjük.

7. lépés

Egy serpenyőbe margarint hevítünk, majd beletesszük a zöldségkeveréket, kis vizet, sót, borsot ételízesítőt és puhára pároljuk.

8. lépés

Hozzákeverjük a rizsszem tésztát.

Tetszett a recept?

Kinyomtatom

Hozzászólások

Hasonló receptek

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 40"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 50"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 2
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 45"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 2
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 25"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 75"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem