Feltöltve:

Mustáros-tökmagos zöldbabsaláta

timer 30
mood Közepes
person 2 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

paradicsom10 dekagramm
petrezselyemzöld1 csokor
olívaolaj1 evőkanál
zöldbab25 dekagramm
3 teáskanál
lilahagyma1 darab
Globus Mustár1 teáskanál
tökmag5 dekagramm

Mustáros-tökmagos zöldbabsaláta a Saláták kategóriában

Elkészítés

1. lépés

A zöldbabot 10-15 perc alatt sós vízben roppanósra pároljuk. A paradicsomokat megmossuk és méretüktől függően elfelezzük, vagy elnegyedeljük.

2. lépés

A tökmagot zsiradék nélküli serpenyőben megpirítjuk.

3. lépés

A hagymát felkarikázzuk. Az olajat kikeverjük a mustárral, a sóval, az apróra vágott petrezselyemmel és a kevés citromlével.

4. lépés

Tálba halmozzuk a leszűrt, lecsöpögtetett babot és a paradicsomot, valamint a lilahagymát. Meglocsoljuk az öntettel és megszórjuk a tökmaggal.

Tetszett a recept?

Kinyomtatom

Hozzászólások

Hasonló receptek

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 60"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0
Megnézem

timer 30"
mood Közepes
thumb_up 0
Megnézem

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 1
Megnézem