Feltöltve:

Csicseriborsó spenóttal

timer 20
mood Könnyű
person 4 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

hagyma1 darab
fokhagyma gerezd2 darab
olíva olaj2 evőkanál
Knorr Zöldségleveskocka2 darab
paprika1 teáskanál
csicseriborsó konzerv1 darab
spenótlevél1 kilogramm
babérlevél1 darab
frissen őrölt feketebors

Elkészítés

  1. 1. lépés

    Vágjuk finomra a hagymát és a fokhagymát. Pirítsuk olíva olajon 3-4 percig míg puha és illatos nem lesz. Mossuk meg a spenótot (Ha frisset használunk. Ha nincs friss, használjunk helyette 500 g fagyasztott leveles spenótot.)

  2. 2. lépés

    Adjuk hozzá a paprikát, a babérlevelet, a spenótot, a zöldségleves kockát, a fekete borsot és egy liter vizet. Hozzuk forrásba.

  3. 3. lépés

    Szűrjük le és öblítsük le a csicseriborsót. Adjuk a spenóthoz, forrósítsuk össze vele, majd tálaljuk.

Tetszett a recept?

Hozzászólások

Hasonló receptek

Chili con carne nyári zöldségekkel

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 0

Őszi zöldséges torta

timer 45"
mood Könnyű
thumb_up 0

Őszi paradicsomos zöldségragu

timer 0"
mood Könnyű
thumb_up 0

Caponata

timer 35"
mood Könnyű
thumb_up 0

Brokkolis, sajtos rétes

timer 45"
mood Könnyű
thumb_up 1

Zöldséges chili feta sajttal

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0

Csicseriborsó spenóttal

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 0

Hagymás pirított újkrumpli

timer 40"
mood Könnyű
thumb_up 1

Tepsis burgonya

timer 70"
mood Könnyű
thumb_up 1

Fehér spárga hollandi mártással

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 1

Spárga máltai mártással

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 2

Spárga hollandi mártással

timer 10"
mood Könnyű
thumb_up 1