| natúr joghurt | 2 dl |
| bors | 1 csipetnyi |
| petrezselyemzöld | 1 csokor |
| citrom leve | 1 teáskanál |
| tejszín | 1 dl |
| Delikát ételízesítő | csipetnyi |
| méz | 1 teáskanál |
| curry | 1 csipetnyi |
| banán | 2 darab |
Vágjuk apróra a petrezselymet. Vágjuk kb. fél centi vastag karikákra a banánt.
A banánt törjük egy kicsit össze egy tálban, majd keverjük össze a mézzel, citromlével, joghurttal és tejszínnel.
Ízesítsük pár csipet Delikáttal, borssal és curry-vel. Tálalás előtt hűtsük le és szórjuk meg apróra vágott petrezselyemmel.
Tálaljuk friss, ropogós zöldségekhez, csirkeszárnyakhoz.
szerző:
szerző:
szerző:
Hozzászólások