Feltöltve:

Banános mártogatós

timer 15
mood Könnyű
person 8 fő
thumb_up 0

Hozzávalók

natúr joghurt2 dl
bors1 csipetnyi
petrezselyemzöld1 csokor
citrom leve1 teáskanál
tejszín1 dl
Delikát ételízesítő csipetnyi
méz1 teáskanál
curry1 csipetnyi
banán2 darab

Elkészítés

  1. 1. lépés

    1. lépés képe

    Vágjuk apróra a petrezselymet. Vágjuk kb. fél centi vastag karikákra a banánt.

  2. 2. lépés

    2. lépés képe

    A banánt törjük egy kicsit össze egy tálban, majd keverjük össze a mézzel, citromlével, joghurttal és tejszínnel.

  3. 3. lépés

    Ízesítsük pár csipet Delikáttal, borssal és curry-vel. Tálalás előtt hűtsük le és szórjuk meg apróra vágott petrezselyemmel.

    Tálaljuk friss, ropogós zöldségekhez, csirkeszárnyakhoz.

Tetszett a recept?

Hozzászólások

Hasonló receptek

Humusz

timer 10"
mood Könnyű
thumb_up 5

Tökmagos mártogatós zöldségekhez

timer 10"
mood Könnyű
thumb_up 0

Lime-os fehérbab krém

timer 5"
mood Könnyű
thumb_up 1

Édes chilis mártogatós

timer 5"
mood Könnyű
thumb_up 1

Márványsajtos mártogatós

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 1

Joghurtos paprikamártás

timer 15"
mood Közepes
thumb_up 1

Körteszósz

timer 25"
mood Közepes
thumb_up 0

Citrommártás

timer 15"
mood Könnyű
thumb_up 0

Egyszerű barnamártás

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0

Almaszósz

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0

Meggyszósz

timer 30"
mood Könnyű
thumb_up 0

Tejszínes almaszósz

timer 35"
mood Közepes
thumb_up 0

Meggymártás

timer 20"
mood Könnyű
thumb_up 0